| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
| 08,00 Classe guidata Mysore class | 08,00 Mysore Class | 08,00 - Mysore Class 09,30 - Classe guidata | 10,00 Classe Guidata Mysore class |
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| 17,30 Classe Guidata Mysore Class | 17,30 Classe Guidata Mysore Class | 18,30 Classe Guidata Mysore Class | |||
| 19,00 Mysore Class | 19,00 Mysore Class | ||||
Visto il DL n. 33 del 16/5/2020;
Tenuto conto delle linee guida stabilite il 16/5/2020 dalla Conferenza delle Regioni
“Nuovo coronavirus SARS-CoV-2” ed allegate al suindicato D.P.C.M.;
Visto l’art. 1, comma 1, lett. f e g del DPCM del 17/5/2020;
Tenuto conto delle “Linee guida per l’attività sportiva di base e l’attività motoria in
genere” dell’Ufficio dello Sport del 19/05/2020;
Protocollo attuativo Anticontagio
- L’arrivo nella struttura deve essere circa 15 min. prima della pratica, per consentire il protocollo d’ingresso in sicurezza DPCM 17 Maggio 2020
- Il personale, dopo aver verificato che la temperatura sia al di sotto dei 37,5 gradi e aver
controllato che il cliente sia provvisto delle misure precauzionali (mascherina FP2)
consentirà l’accesso alla scuola.
Al momento dell’ingresso alla scuola, il cliente dovrà sanificare le mani tramite Gel
proprio o nell’ apposita stazione posta all’ingresso.
I dati relativi alle presenze saranno conservati dalla Scuola ed eventualmente posti a
disposizione qualora richiesti dalle Autorità.
In tutte le aree della Scuola è obbligatorio mantenere la distanza interpersonale di
almeno 1 metro ovvero due metri in caso di attività sportiva. Inoltre, in tutti i locali
comuni è obbligatorio l’uso della mascherina. Durante l’attività è consentito astenersi
dall’uso della mascherina a condizione che si mantenga in ogni momento la distanza
interpersonale di almeno 1 metro.
Gli utenti in attesa del proprio turno dovranno aspettare all’aperto nella zona antistante
l’entrata degli studi.
È vietato accedere alla scuola se:
− sottoposti a misura della quarantena o positivi a tampone o a test sierologico (IgM);
− affetti da anche uno solo di questi sintomi: naso che cola, mal di testa, tosse, gola
infiammata, febbre, sensazione generale di malessere;
Durata corsi: 90 min
Lezione Introduttiva: Lezione per nuovi studenti che non hanno mai praticato Ashtanga Yoga e da inserire nella lezione guidata. (costo 10 Euro)
Per informazioni sulla lezione introduttiva contattare la scuola telefonicamente o via mail (no whatsApp).
Grazie 🙂
Lezione Guidata: Livello Principianti – L’insegnante guida gli studenti nell’esecuzione di una parte delle posizioni della I serie rispettando il sistema del Vinyasa e preparandoli per la pratica avanzata.
Pratica Avanzata: Livello Avanzato – In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni. L’insegnante segue gli studenti nella pratica correggendo ed intervenendo individualmente. Questo metodo aiuta a consolidare e sviluppare la pratica personale.