Corsi e orari

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
08,00
Classe guidata
Mysore class
08,00
Mysore Class
08,00 - Mysore Class
09,30 - Classe guidata
10,00
Classe Guidata
Mysore class
17,30
Classe Guidata
Mysore Class
17,30
Classe Guidata
Mysore Class
18,30
Classe Guidata
Mysore Class
19,00
Mysore Class
19,00
Mysore Class

Visto il DL n. 33 del 16/5/2020;
Tenuto conto delle linee guida stabilite il 16/5/2020 dalla Conferenza delle Regioni
“Nuovo coronavirus SARS-CoV-2” ed allegate al suindicato D.P.C.M.;
Visto l’art. 1, comma 1, lett. f e g del DPCM del 17/5/2020;
Tenuto conto delle “Linee guida per l’attività sportiva di base e l’attività motoria in
genere” dell’Ufficio dello Sport del 19/05/2020;

Protocollo attuativo Anticontagio

  • L’arrivo nella struttura deve essere circa 15 min. prima della pratica, per consentire il protocollo d’ingresso in sicurezza DPCM 17 Maggio 2020
  • Il personale, dopo aver verificato che la temperatura sia al di sotto dei 37,5 gradi e aver
    controllato che il cliente sia provvisto delle misure precauzionali (mascherina FP2)
    consentirà l’accesso alla scuola.
    Al momento dell’ingresso alla scuola, il cliente dovrà sanificare le mani tramite Gel
    proprio o nell’ apposita stazione posta all’ingresso.
    I dati relativi alle presenze saranno conservati dalla Scuola ed eventualmente posti a
    disposizione qualora richiesti dalle Autorità.
    In tutte le aree della Scuola è obbligatorio mantenere la distanza interpersonale di
    almeno 1 metro ovvero due metri in caso di attività sportiva. Inoltre, in tutti i locali
    comuni è obbligatorio l’uso della mascherina. Durante l’attività è consentito astenersi
    dall’uso della mascherina a condizione che si mantenga in ogni momento la distanza
    interpersonale di almeno 1 metro.
    Gli utenti in attesa del proprio turno dovranno aspettare all’aperto nella zona antistante
    l’entrata degli studi.
    È vietato accedere alla scuola se:
    − sottoposti a misura della quarantena o positivi a tampone o a test sierologico (IgM);
    − affetti da anche uno solo di questi sintomi: naso che cola, mal di testa, tosse, gola
    infiammata, febbre, sensazione generale di malessere;            

Durata corsi: 90 min                                                                                            

Lezione Introduttiva: Lezione per nuovi studenti che non hanno mai praticato Ashtanga Yoga e da inserire nella lezione guidata. (costo 10 Euro)

Per informazioni sulla lezione introduttiva contattare la scuola telefonicamente o via mail (no whatsApp).

Grazie 🙂

Lezione Guidata: Livello Principianti – L’insegnante guida gli studenti nell’esecuzione di una parte delle posizioni della I serie rispettando il sistema del Vinyasa e preparandoli per la pratica avanzata.

Pratica Avanzata: Livello Avanzato – In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni. L’insegnante segue gli studenti nella pratica correggendo ed intervenendo individualmente. Questo metodo aiuta a consolidare e sviluppare la pratica personale.

N.B. Le classi non sono recuperabili per assenza dello Studente. Si potranno recuperare le classi solo per assenza dell’Insegnante.